自製地瓜提味低糖薑湯和食療功效

自製地瓜提味薑湯和食療功效

地瓜薑湯製作..地瓜切塊,並將薑片一起放入.煮滾.用黃地瓜煮出來的薑湯比較甜..


每天喝薑湯可預防口腔發炎和喉嚨痛.
每天用熱薑湯漱口和睡前喝熱薑湯可促進血液循環.

飯前喝些薑湯可以能增進食慾.胃口大開.

在冷氣房工作的人經常喝點薑湯可預防空調病

生薑含抗菌素.可適當喝薑湯
適量吃生薑可提神醒腦.解頭昏心悸及胸悶.
熱薑湯毛巾敷疼痛處能舒筋活血



紫地瓜薑湯


清水地瓜薑湯


紫地瓜薑湯