黑木耳南瓜甜麥片粥-(自製活力的早餐 ).侯爸爸製作
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製作方法.
1.鍋子把水煮開
2.同時間.把泡好水變軟黑木耳放入果汁機打汁
3.把黑木耳汁倒入滾燙水鍋內煮
4.同時間.把南瓜切丁放入果汁機打汁
5.把南瓜汁倒入滾燙水鍋內煮
6.煮滾後裝碗內完成(黑木耳南瓜粥).
7.再加入熟桂格麥片完成(黑木耳南瓜甜麥片粥).
* 熟桂格麥片-內有葡萄乾.杏仁片.牛奶麥片脆片
版主於 2014-06-09 09:38 回覆
