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  2014 8 本月份 
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(水中蹲著走路)元元水療復健*2014年7月23日元元國小一年級
走上斜坡(腳綁2公斤沙包.穿自製足弓鞋*元元練走.練腳肌耐力
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走下斜坡(穿自製足弓鞋).看影片請按HD高畫質看 在台中潭子新田登山步道-元元練走.練腳肌耐力.2014年7月26日元元國小一年級
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一.水煮紫地瓜-自製活力的早餐 .*侯爸爸製作
自製枸杞汁.台灣產(自製活力飲料 ).**侯爸爸製作
電鍋煮飯兼蒸蛋-(侯爸爸創意大公開)
熱檸檬水和冷檸檬水的妙用.-提神.改善酸性體質.美白皮膚.抗癌.
未吃完的榴槤保持風味的方法和如何選購榴槤.(侯爸爸製作)
第一次蒜頭煮飯(侯爸爸初體驗製作)
(自製)蜂蜜檸檬水.清涼消暑美顏美容飲料.
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走(自製)双電扶梯(2台跑步機改裝).練走上下坡.練腳肌耐力.
腳綁2公斤沙包走(自製)双電扶梯(2台跑步機改裝).練走上下坡.練腳肌耐力.
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(倒著趴著斜板拿球)-元元.練手.練腰.練肌耐力. (看影片請按HD高畫質看)2014年8月27日- 元元國小一年級.腦性痲庳復健記錄
(倒著斜板伏地挺身)-元元.練手.練腰.練肌耐力. (看影片請按HD高畫質看)2014年8月27日- 元元國小一年級.腦性痲庳復健記錄
拉(自製)單槓-元元復健*練手.練站.練腰力.練背力- *(看影片請按HD高畫質看)2014年7月27日. *元元國小一年級.腦性痲庳復健記錄
跪立(自製)平衡板丟球-元元復健*練手.練平衡.練腰力.練背力- *(看影片請按HD高畫質看)2014年7月27日.
仰躺(自製)平衡板向上拋球-元元復健*練手肌力.練平衡.練腰力.練背力- *(看影片請按HD高畫質看)2014年7月27日
走(自製)樹木鋸開半圓獨木橋-元元復健*練手肌力.練平衡.練腰力.練背力- *(看影片請按HD高畫質看)2014年7月27日.
播放影片 看影片請直接點下面文字和圖片看影片請按HD高畫質看 走(自製)C型鋼鐵條獨木橋-元元復健*練手肌力.練平衡.練腰力.練背力- *(看影片請按HD高畫質看)2014年7月27日.
跨走(自製)雙C型鋼鐵條獨木橋-元元復健*練手肌力.練平衡.練腰力.練背力- *(看影片請按HD高畫質看)2014年7月27日
側走(自製)C型鋼鐵條獨木橋-元元復健*練手肌力.練平衡.練腰力.練背力- *(看影片請按HD高畫質看)2014年7月27日.
穿(自製第七代下肢固定肢架)元元練走.練腰力.練腳肌耐力. (史上最強最辛苦練走復健法之一.侯爸爸秘方大公開)
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(玩保齡球).自製球道組.-元元練站.練腰力.練手掌肌耐力. (2014年7月30日小一腦性痲庳復健記錄)
(玩投籃球)-元元練站.練腰力.練背力.練手肌耐力. (2014年7月30日小一腦性痲庳復健記錄) (看影片請按HD高畫質看)腦性痲庳復健記錄
(彎腰起來)丟6顆裝砂石3公斤復健用籃球.(站自製拉筋站立架-第3代).. 元元練手練腰力.練背肌耐力..腳拉筋. (看影片請按HD高畫質看)-2014年7月31日-元元國小一年級.腦性痲庳復健記錄
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自製水療桶-侯爸爸去年製作 (3樓水療完熱水可流到2樓浴室再利用供家人洗澡)
溫水水中跳曜(自製水療桶)元元水療復健*2014年8月1日元元國小一年級 *看影片請按HD高畫質看
溫水水中行走(自製水療桶)元元水療復健*2014年8月1日元元國小一年級 *看影片請按HD高畫質看-腦性痲庳復健記錄
溫水水中踢腳(自製水療桶)元元水療復健*2014年8月1日元元國小一年級 *看影片請按HD高畫質看-腦性痲庳復健記錄 (3樓水療完熱水可流到2樓浴室再利用供家人洗澡)
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推(自製)加鐵塊重車走上斜坡*元元練走.練腳肌耐力 看影片請按HD高畫質看*-腦性痲庳復健記錄 在台中潭子新田登山步道-元元練走.練腳肌耐力.2014年8月2日元元國小一年級
爬山(走超斜山坡)*元元練走.練腳肌耐力 看影片請按HD高畫質看*-腦性痲庳復健記錄 在台中潭子新田登山步道-
下山(走超斜山坡)*元元練走.練腳肌耐力 看影片請按HD高畫質看*-腦性痲庳復健記錄 在台中潭子新田登山步道-元元練走.練腳肌耐力.2014年8月2日元元國小一年級
下山二.(走斜山坡)*元元練走.練腳肌耐力 看影片請按HD高畫質看*-腦性痲庳復健記錄 在台中潭子新田登山步道-元元練走.練腳肌耐力.2014年8月2日元元國小一年級
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(改裝)腹肌訓練器 練30下-元元練腰力.練背力.練肌耐力.腳綁護木拉筋.. 看影片請按HD高畫質看*-腦性痲庳復健記錄.2014年8月4日元元國小一年級
(趴著軟墊玩電腦)-元元.練手.練腰力.練背力.練肌耐力. 看影片請按HD高畫質看*-腦性痲庳復健記錄.2014年8月4日元元國小一年級
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(腳綁2公斤沙包)爬樓梯B4往16樓前進.中間坐7樓電梯 *元元練走.練腳肌耐力.腦性痲庳復健記錄.2014年8月5日元元國小一年級
(腳綁2公斤沙包)元元練走.練腳肌耐力.腦性痲庳復健記錄. 2014年8月6日元元國小一年級
自製研發第7代下肢固定肢架.) 元元練走.練腳肌耐力.史上最辛苦練走方法之一. 2014年8月6日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄.
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元元走大砂石練平衡(媽媽在後面推)在台中泰安舊山線車站風景區 2014年8月7日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄.
(下樓梯)元元練走.練平衡. 在台中泰安舊山線車站風景區 2014年8月7日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按HD高畫質看..
(下斜坡)元元練走.練平衡. 2014年8月11日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按HD高畫質看*
(小幫手推推車)在豐原家樂福.元元練走.練手. 2014年8月13日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按HD高畫質看*
(左手打地鼠遊戲機.與大姐一起玩.腰固定)在豐原家樂福.元元練腰力.練手. 2014年8月13日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄.
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來看元元身上到底是肥肉還是練成的肌肉? (水中走路)元元水療復健.腦性痲庳復健記錄. *2014年8月14日元元國小一年級*看影片請按HD高畫質看
來看元元身上到底是肥肉還是練成的肌肉? 二.(水中走路)元元水療復健.腦性痲庳復健記錄. *2014年8月14日元元國小一年級*看影片請按HD高畫質看
(套泳圈踢水前進).有進步.原本只能右腳踢水 元元水療復健.腦性痲庳復健記錄. *2014年8月15日元元國小一年級*看影片請按HD高畫質看
二.(套泳圈踢水前進).有進步.原本只能右腳踢水 元元水療復健.腦性痲庳復健記錄. *2014年8月15日元元國小一年級*看影片請按HD高畫質看
(走下超斜坡)在彰化日月山景農場.元元練走 2014年8月16日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按HD高畫質看.
二.(走下超斜坡)在彰化日月山景農場.元元練走 2014年8月16日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按HD高畫質看
(走上超斜坡)腳痛而跌倒 在彰化日月山景農場.元元練走 2014年8月16日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄.
(走上超斜坡)元元腳痛還是完成 在彰化日月山景農場.元元練走 2014年8月16日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按HD高畫質看.
(拉繩子走上超斜坡)元元練手練腳練腰力. 在彰化日月山景乳牛觀光農場(在中彰快速道路往員林上山路段右邊.免費入園)2014年8月16日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按HD高畫質看.
二.(拉繩子走上超斜坡)元元練手練腳練腰力. 在彰化日月山景乳牛觀光農場(在中彰快速道路往員林上山路段右邊.免費入園)2014年8月16日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按HD高畫質看.
三.再次挑戰.(拉繩子走上超斜坡) 元元練手練腳練腰力. 在彰化日月山景乳牛觀光農場(在中彰快速道路往員林上山路段右邊.免費入園)2014年8月16日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按H
元元大姊(左)和二姊(右)挑戰.(拉繩子走上超斜坡) 在彰化日月山景乳牛觀光農場(在中彰快速道路往員林上山路段右邊.免費入園)2014年8月16日 看影片請按HD高畫質看.
倒走下超斜坡.(拉繩子) 元元練手練腳練腰力. 在彰化日月山景乳牛觀光農場(在中彰快速道路往員林上山路段右邊.免費入園)2014年8月16日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按HD高畫質看
二.倒走下超斜坡.(拉繩子) 元元練手練腳練腰力. 在彰化日月山景乳牛觀光農場(在中彰快速道路往員林上山路段右邊.免費入園)2014年8月16日元元
下來超高樓梯.. 元元練腳練腰力. 在彰化日月山景乳牛觀光農場(在中彰快速道路往員林上山路段右邊.免費入園)2014年8月16日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄. 看影片請按HD高畫質看.
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(自製)天然酵素鳳梨.百香果綜合果汁(加葡萄蘋果)-侯爸爸製作
南瓜糊稀飯-(自製元氣的早餐 ).侯爸爸製作
糙米漿糊+堅果-(自製元氣的早餐 ).侯爸爸製作
自製紅肉火龍果綜合果汁(加蘋果.奇異果)侯爸爸製作
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(採紅棗)苗栗縣公館鄉特產「紅棗」每年在暑假7～8月是採收季節.
(採紅棗)元元練走.練手靈活度. 在苗栗縣公館鄉紅棗觀光果園. 2014年8月10日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄.
曬紅棗. 利用車內高溫大烤箱.(新車不適用.因甲荃過高)
(自製)新鮮紅棗龍眼雞腿湯-補氣.補血.安神.抗感冒.
曬龍眼. 利用車內高溫大烤箱-(侯爸爸創意製作).
利用炒菜鍋加熱紅棗.後.如果未完全乾燥需冷凍才不會變質.(侯爸爸創意製作).
白木耳紅棗枸杞蓮子湯-元元媽製作.
(理想中的)無糖白木耳糊紅棗枸杞蓮子湯-侯爸爸用超高速果汁機製作
簡單的美在台中文心公園旁惠文路.
自製檸檬(含皮)果泥汁-侯爸爸製作
自製蜂蜜檸檬(含皮)果泥汁-侯爸爸製作
元元大姊.高一新生訓練報到.在等校車....
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手拿雙游泳圈進場.準備玩水. 元元水療復健.腦性痲庳復健記錄. *2014年8月19日元元國小一年級
手扶游泳圈行走準備回家. 來看元元身上到底是肥肉還是練成的肌肉? 元元水療復健.腦性痲庳復健記錄. *2014年8月19日元元國小一年級
手扶游泳圈淺水中行走. 來看元元身上到底是肥肉還是練成的肌肉? 元元水療復健.腦性痲庳復健記錄. *2014年8月19日元元國小一年級
玩wii(左腳前進.側走跑步機)-元元.練走.練腳肌耐力. (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月21日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄
二.玩wii(右腳前進.側走跑步機)-元元.練走.練腳肌耐力. (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月21日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄
玩跳跳遊戲機-元元.練手.練腳肌耐力. (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月20日元元國小一年級..腦性痲庳復健記
彎腰起來玩電腦(第3代.自製拉筋站立架)-元元.練手.練站.練腰力.練肌耐力. (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月21日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄
單手扶牆.走下樓梯.. 元元練腳單腳穩定性. 2014年8月20日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄
玩電腦-元元.練手.練坐 (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月21日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄
穿(自製第七代下肢固定肢架)元元練走.練腰力.練腳肌耐力. (史上最強最辛苦練走復健法之一.侯爸爸秘方大公開).. 2014年8月20日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄.
(小幫手)兩手拿2袋水果.在豐原家樂福. 元元練走.練手. 2014年8月20日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄.
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一.遊戲兼復健.(練走.練手)-元元在高雄科學工藝博物館 (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月23-25日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄
三.遊戲兼復健.(練走.練手)-元元在高雄科學工藝博物館 (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月23-25日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄
四.遊戲兼復健.(練走.練手)-元元在高雄科學工藝博物館 (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月23-25日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄
六.遊戲兼復健.(練走.練手.　)-元元在高雄科學工藝博物館 (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月23-25日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄
九.遊戲兼復健.(練走)-元元在高雄科學工藝博物館 (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月23-25日元元國小一年級..腦性痲庳復健記錄
十.元元(小幫手)購物兼復健- 在高雄科學工藝博物館旁.愛買大賣場. 拿東西走電扶梯.練手練走.練平衡感. (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月23-25日元元國小一年級.
十一.元元在高雄澄清湖畔的汽車旅館.享用免費早餐 2014年8月23-25日元元國小一年級..腦性痲庳復健旅遊記錄.
十三.遊戲中不知不覺做復健(互動練走) 元元小跑步追逐爸爸.-練走.練平衡 在台南安平古堡旁的林默娘紀念公園. (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月23-25日元元國小一年級..腦性痲庳復健旅遊
十四.趴著起坐復健(協助式) 元元.-練腰力.練背力. 在台南安平古堡旁的林默娘紀念公園. (看影片請按HD高畫質看) 2014年8月23-25日元元國小一年級..腦性痲庳復健旅遊記錄.
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中秋佳節愉快
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